Jak dla mnie jedyna skuteczna dieta, to dużo białka - oczywiście nie można kompletnie pominąć węglowodanów oraz tłuszczy, ale jeżeli chodzi o te ostatnie, to możemy wybrać te dobre. Polecam produkt RVL, który jest pełnowartościowym posiłkiem i idealnie nadaje się do walki ze zbędnymi kilogramami.
a no właśnie się zastanawiam nad tym czy się na takie zajęcia jednorazowe wybrać bo w sumie miałam tam raz zaproszenie ale nie poszłam teraz muszę sobie to załatwić :)
wiem wiem już to widziałąm ;d mam w planach tam pójśc i pójde na pewno tylko chciałabym tam przyjaciółkę zaciągnąc ;d byśmy posżły razem a kto wie może byśmy potem razem chodziły tam regularnie ;d
musze jej dac o tym znać ;d a ty chodzisz sama czy zawsze z Twoim narzeczonym ?
juz filmik obejrzany jak tylko pojawił się na facebooku :)
OdpowiedzUsuńja tez uwielbiam szpinak do mojego dzisiaj dałam chyba 5 czy 6 ząbków czkosku ;d
Dziękuje za wskazówkę o tłuszczach. Powoli uczę się zdrowo odżywiać, ale ciężko czasem to idzie ;).
OdpowiedzUsuńcenne uwagi, fajny pomysl z tym kanalem na you tube fajnie ze macie wspólną pasje :))
OdpowiedzUsuńFajny pomysł z tym videoblogiem, tylko ciężko mi wszystko od razu zapamiętać :(
OdpowiedzUsuńdodałam Was vblog na liste blogifit.blogspot.com :)
OdpowiedzUsuńZ pewnością coś dla mnie więc zostaję a za miły komentarz dziękuję. :)
OdpowiedzUsuńcześć :)
OdpowiedzUsuńnominowałam Cię do Liebster Blog, więcej u mnie.
pozdrawiam,
summer-body.blog.pl
Bardzo fajny blog :) chętnie przyjże się mu bliżej :D
OdpowiedzUsuńJest tu wieeeeeele motywacji do działania ;)
Jak dla mnie jedyna skuteczna dieta, to dużo białka - oczywiście nie można kompletnie pominąć węglowodanów oraz tłuszczy, ale jeżeli chodzi o te ostatnie, to możemy wybrać te dobre.
OdpowiedzUsuńPolecam produkt RVL, który jest pełnowartościowym posiłkiem i idealnie nadaje się do walki ze zbędnymi kilogramami.
ile płacisz za zajęcia w pure za miesiąc ? ja się zastanawiam nad kupieniem karnetu tam ale nie widze nigdzie cennika :)
OdpowiedzUsuńa no właśnie się zastanawiam nad tym czy się na takie zajęcia jednorazowe wybrać bo w sumie miałam tam raz zaproszenie ale nie poszłam teraz muszę sobie to załatwić :)
OdpowiedzUsuńwiem wiem już to widziałąm ;d mam w planach tam pójśc i pójde na pewno tylko chciałabym tam przyjaciółkę zaciągnąc ;d byśmy posżły razem a kto wie może byśmy potem razem chodziły tam regularnie ;d
OdpowiedzUsuńmusze jej dac o tym znać ;d a ty chodzisz sama czy zawsze z Twoim narzeczonym ?