Razem czy osobno ? Małe zawirowanie po przeczytaniu pewnej książki

Kilka dni temu przeczytałam książkę, która wywołała w mojej opinii na temat zdrowego odżywiania małe zawirowanie.  Mianowicie, książka mówi o zasadzie spożywania określonych produktów razem lub kategorycznie osobno. 

Z chęcią podzielę się z Wami informacjami płynącymi  z przeczytanej literatury i oczywiście czekam na Waszą opinię na ten temat. 

Według autora książki, jednym z najpoważniejszych błędów człowieka jest pogląd, że maksymalnie urozmaicone pod względem doboru produktów pożywienia może utrzymać organizm we właściwym stanie.

Teoretycznie urozmaicone, bogate w białko zwierzęce i węglowodany pożywienie powinno nieść zdrowie, a taki pokarm niestety, jak się okazuje, staje się być przyczyną chorób i cierpień.

Np. zupa, mięso z ziemniakami, potem wszystko popijamy słodkim kompotem lub zjadamy owoc bądź deser. Wszystkie te produkty wymagają różnego czasu trawienia i potrzebują różnych soków żołądkowych. W żołądku tworzy się mieszanka nie do strawienia. Rozpoczyna się rozkład owoców, w wyniku którego powstaje alkohol i kwas octowy, a są to trucizny. Ziemniaki mieszają się z mięsem, tworzą silnie trującą substancję – solaninę. Wszystko to znajduje się w żołądku, gdzie jest ciemno i zimno (przypomnij sobie jak się robi wino domowe: rozdrabnia się owoce, wsypuje do naczynia i stawia w ciemnym miejscu, gdzie wszystko to zaczyna fermentować). Nic w tym dziwnego, że po takim obiedzie pojawiają się gazy, bóle w żołądku, ociężałość w całym ciele itd.

Jeśli w organizmie zachodzi proces gnilny z powodu nieprawidłowego zmieszania pożywienia białkowego, to tworzy się siarkowodór, indol, fenol – bardzo silne trucizny! Wszystkie te trucizny powinny być unieszkodliwione i wydalone z moczem. Jednak gdy „załadunek” mięsa odbywa się codziennie, to organizm nie jest w stanie zneutralizować tej trucizny. Powstają wtedy następujące choroby: schorzenia serca, nadciśnienie tętnicze, miażdżyca tętnic, cukrzyca, zapalenie żył, astma, alergie.

Jeśli te dwa procesy, tzw. fermentacyjny i gnilny zachodzą w organizmie człowieka, a dzieje się to u 50% ludzi, jeśli nie więcej to można się spodziewać pojawienia się wszystkich wyżej wymienionych chorób ze wszystkimi wypływającymi z tego skutkami, przy czym wiek nie odgrywa wtedy decydującego znaczenia. I dlatego prawidłowe połączenie posiłków ma bardzo istotne znaczenie dla zdrowia. 

Bardzo ciekawa jestem Waszej opinii na ten temat. 

W kolejnych wpisach pojawią się zasady spożywania białek, węglowodanów, tłuszczy, owoców i deserów.

Ps. Dziękujemy wszystkim bardzo serdecznie za przemiłe życzenia z okazji ślubu! Pytacie czy pojawi się relacja ze ślubu? Odpowiedź brzmi: bardzo możliwe ;)

Pozdrawiamy serdecznie :)